Saiba o porquê da importância dos suplementos femininos Quando falamos da importância dos suplementos femininos para a saúde da mulher, isso vai além de modismos

Um estudo de pesquisadores em relação à Vitamina B12 e saúde óssea apontou uma ligação entre os níveis plasmáticos de B12 e a densidade óssea. 

Falar de antienvelhecimento é algo fundamental para mantermos nossa saúde em dia com a idade. Já parou para pensar que era inevitável que nossa saúde

A vitamina C também é conhecida como ácido ascórbico e tem sido associada a tudo, desde apoiar nosso sistema imunológico e saúde cardiovascular até rejuvenescer

Você tem sentido mudanças repentinas de humor e está mais irritado do que o normal ultimamente? Talvez você tenha notado que sua TPM vem com força total e

Você pode pensar na vitamina D como o nutriente que fortalece a imunidade e dá suporte a ossos fortes – mas pesquisas sugerem que ela também desempenha

Vem de uma longa linhagem de centenários e acha que está tudo em família? Pense de novo! Embora a genética seja um fator importante quando se trata

Ao optar por alimentos saudáveis, como legumes, frutas, verduras, boas fontes de proteína e gordura, baixo consumo de sal e de açúcar, além de água na

vitamina D dosagem: Não consuma em excesso! Exemplo: Um homem que resolveu exceder significativamente a dose diária recomendada de 150.000 UI. (unidades internacionais) de vitamina

Toxic load ou carga tóxica é o termo utilizado para se referir ao acúmulo de toxinas e produtos químicos no corpo. A carga tóxica tem origem

Estas duas vitaminas têm uma melhor harmonia entre si do que quaisquer outras duas vitaminas. Juntos, eles ajudam a otimizar a entrega adequada de um dos

O colágeno é a proteína mais abundante no corpo humano, possui função estrutural e está presente na pele, cartilagens, tendões, ossos e outros órgãos. É

 A vitamina D baixa no organismo faz com que nosso corpo desenvolva sintomas que, a princípio, corre o risco de não ser facilmente identificados ou